Как побороть страх перед выходом на сцену или перед публикой? На эту тему проведены мастер-классы для студентов ДИТК.

Ребята учились уверенно держать себя на сцене, не боятся проявлять свои таланты.

Педагог-организатор Антонина Алексеевна Мошкина рассказала ребятам о практике успокоения дыхания. Затем студенты изобразили свой страх на бумаге. После этого ребята вместе с педагогом проговорили установки, которые помогут сохранить уверенность и открытость перед публикой.

В конце занятия студенты поделились своими впечатлениями. Они рассказали о том, что будут использовать полученные практики и бороться со своим страхом.

#ДИТК #Неделяпсихологии #ГодСемьи